Stává se vám, že byste se po dlouhém dni v práci nejraději naložili do teplé vody a vypnuli? I když často nemáme čas na dlouhou koupel, můžeme si užít alespoň částečnou relaxaci v rámci domácí lázeňské kúry. Jak si připravit budget-friendly lázeňskou kúru?
Naše pokožka je oblastí, která dostává nejvíce zabrat konstantním stresem, únavou a nabitým životním stylem. Na obličeji se nám tak objevují vrásky, kruhy pod očima a další nedokonalosti.
Lázeňská obličejová kúra. O co jde?
I když se většině z nás při pomyšlení na lázně vybaví teplá bublinková koupel, existuje i verze, která tolik nestojí a nabízí stejně úžasné výsledky – obličejové lázně. Co přesně zahrnují? Inu, jednoduše jde o sérii uklidňujících procedur, která vám umožní na chvíli přejít na klidnější myšlenky a odpočinout si.
Lázeňskou kúru lze provádět z pohodlí domova. Nemusí stát příliš peněz a nemusí být ani příliš obtížná. Léčbu můžete provádět kdykoliv se cítíte unaveni, či potřebujete chvilkovou relaxaci a zároveň i osvěžení.
Domácí lázeňská kúra krok za krokem
Co je potřeba pro péči o obličej v opravdových lázních? Inu, čas. Co se produktů na domácí použití týče, existuje několik možností. Pojďme se podívat.
Krok 1 Odličování a čištění obličeje
Ze všeho nejdříve je potřeba očistit obličej od make-upu a všech nedokonalostí, které se na něm usadili (maz, prach, nečistoty). Vyzkoušejte olejovou čistící metodu – budete potřebovat směs ricinového oleje a základního oleje – např. arganového či jojobového oleje. Oleje efektivně odstraňují i tu nejodolnější špínu, aniž by vám přitom zanechaly pokožku suchou či příliš upnutou. Po dokončení čištění z obličeje dostaňte i mastný film, který na ní olej zanechal.
Krok 2 Obličejová pára
Je na čase pracovat zevnitř. Přesně od toho je tu pára. Nalijte si trochu vody do hrnce, přidejte pár kapek esenciálního oleje (např. rozmarýnového), dejte si na hlavu ručník a poté se nahněte nad hrnec, který se vaří nad vodou. Jedná se o perfektní způsob, jak si otevřít póry a provádět hloubkové čištění. Obličejová pára pomáhá zbavit se škaredých černých teček a vyhlazuje pokožku, kterou tak připraví na další krok.
Krok 3 Obličejová maska
Další krok vám umožní cítit se jako v opravdovém lázeňském centru. Obličejová maska s okurkovým obkladem. Každá žena toto duo zná z filmů a časopisů a sní o podobné relaxaci. Je to daleko jednodušší, než si myslíte. Použijte silně hydratační, obnovující masku (např. domácí masku z avokáda, medu a jogurtu). Poté co si ji aplikujete na pokožku, si lehněte do postele a dejte si hydratační okurek na víčka. Poté se vyspěte!
Krok 4 Olejová masáž
Po promytí masky byste měly pokožku chránit před ztrátou hydratace a esenciálních živin. Jak? Ideální použitím přírodních zkrášlujících olejů, mezi které patří mandlový olej, arganový olej či jojobový olej. Masírujte olej do pokožky několik minut tak, aby byla pokožka hebká, vyživená a chráněná před škodlivými faktory. Tato jemná obličejová masáž funguje skvěle – nejlepší způsob jak si zajistit komplexní péči o pleť obličeje.
