Každý typ pokožky potřebuje trochu odlišnou péči. Některé procedury se hodí potřebám pouze určitého typu pokožky, zatímco jiné dokáží uspokojit pokožku každé z nás. Přejete si krásnou a bezchybnou pokožku? Přečtěte si těchto pět tipů a zjistěte, co vaše pokožka opravdu potřebuje a jak se o ni efektivně starat.
Tajemství krásné pokožky obličeje je vcelku jednoduché: musíte pro péči o ni používat produkty, které ji dodají vše, co potřebuje. I když každému typu pokožky chybí specifické živiny, existuje jedna složka, kterou bychom měli tělu dodávat za všech okolností a touto složkou je voda. Víte, že existuje několik obecných tipů, díky kterým si můžete rychle a efektivně zkrášlit pokožku, ať už jste v jakémkoliv věku? Pokračujte ve čtení a zjistěte, zdali je všechny znáte. Díky tomuto článku také objevíte způsoby péče a výživy pokožky. Potřeby pokožky vám po přečtení tohoto článku již nebudou záhadou a vy se tak budete moci vydat na cestu vstříc krásné, zářivé a vyživené pokožce. Tipy vám také pomohou zbavit se zlozvyků v případě, že jste nějaké během svých let s kosmetikou nasbírali.
Jak se postarat o pokožku z pohodlí domova?
Myslíte si, že znáte všechny domácí metody pro péči o pokožku? Znáte všechny triky potřebné pro efektivní zkrášlení pokožky? Inu, podívejte se, jak na tom jste!
1. UV ochrana je potřebná po celý rok
Jedná se o častou chybu v rámci péče o pokožku. Nedostatek ochrany před slunečním zářením a užívání slunečního krému jsou faktory, které negativně ovlivňují naši pokožku. Musíme si uvědomit, že pokožku můžeme chránit a zabránit tak dopadům UVa a UVb záření na její strukturu. I během zimy a při sezení ve stínu, na nás pořád dopadají sluneční paprsky. Pokud chceme záření blokovat, musíme využívat buďto krémy na opalování, či přírodní oleje (vyberte si ten obsahující vysoké SPF).
JE TO DŮLEŽITÉ!
Díky slunečnímu záření vaše pokožka rychleji stárne. Kromě toho mohou sluneční paprsky vést k rozvoji celé řady dermatologických onemocnění. Jelikož melanin absorbuje UV záření, můžete jej brát jako takový přírodní štít vaší pokožky. Pamatujte, že ochrana před UV zářením je potřebná jak když se opalujete, tak když jdete kamkoliv ven.
2. Každý typ pokožky potřebuje hydrataci, dokonce i mastná pokožka
Všechny typy pokožky potřebují pravidelnou hydrataci. I když nás na to neustále upozorňují dermatologové, často na tento fakt zapomínáme a o mastnou pokožku pečujeme dehydratujícími přípravky. Vodu ale potřebuje každý typ pokožky, i ta mastná. Neměli bychom tak léčit přespřílišnou tvorbou mazu, aniž bychom pokožce přitom dodávali dostatek hydratace.
JE TO DŮLEŽITÉ!
Hydratace je základem péče o pokožku. Stačí se podívat, jak mastná pokožka reaguje na nedostatek hydratace – produkuje přespříliš mazu, čímž se snaží vypořádat s nedostatkem vody.
3. Odlíčení a očištění obličeje jsou základní stádia v oblasti péče o pokožku
Uleháte do postele, aniž byste se předtím odlíčili? Neměli bychom zapomínat, že špína, toxiny a kosmetické zbytky mohou na pokožce našeho obličeje napáchat opravdu velké škody. Jedná se o nejjednodušší způsob, jak si ucpat kožní póry a mazové žlázy. Když odlíčení provádíme v rychlosti, narušíme fyziologické procesy pokožky. Výsledky na sebe nenechají dlouho čekat: akné, černé tečky a v extrémních situacích i zánět.
JE TO DŮLEŽITÉ!
Každodenní čištění pokožky a odličování make-upu jsou základem efektivní péče o pokožku. Tyto dvě složky jsou stejně důležité jako hydratace a ochrana před sluncem. Čím čistší je pokožka, tím více živin je schopna absorbovat.
4. Žádný kožní typ, ani pokožka s akné, by neměl být vystavován dehydrataci
Dalším faktorem je nutnost předcházet dehydrataci pokožky. A to ať už je pokožka lesklá, nebo postižena akné. Vysušování pupínků a nedokonalostí nevede k jejich rychlejšímu odstranění. Ve skutečnosti se jedná o ten nejškodlivější způsob, jak se vypořádat s akné, které je způsobeno bakteriemi. Když se pokusíme pokožku vysušit, začne produkovat více mazu. Kromě toho tím ovlivníme naši přírodní ochrannou barieru, takže se pokožka stane náchylnější na útoky bakterií.
JE TO DŮLEŽITÉ!
Při optimální hydrataci pokožka provádí sebe-obnovující pochody, které jsou nesmírně efektivní i při péči o akné. Nakonec musíme zmínit fakt, že vysušování pokožky může dopomoci tvorbě jizev.
5. Přírodní oleje jsou dobře tolerovány všemi typy pokožky
Jakmile své pokožce dodáte optimální hydrataci, měli byste ji v pokožce také udržet. To můžete provádět za pomoci složky, která je odpovědná za tvorbu ochranné vrstvy, která také zabraňuje evaporaci vody. Možná jste již slyšeli, že jsou přírodní oleje těmi nejlepšími přírodními produkty pro péči o všechny typy pokožky. Možná jste kromě toho slyšeli že se oleje nehodí k mastnému typu pokožky. Nic nemůže být dál od pravdy. Oleje jsou zkrátka změkčovadla, které nabízejí různý obsah omega mastných kyselin. Obecně se hodí všem typům pokožky. Kromě toho je mnoho přírodních olejů užíváno specificky pro potřeby mastné pokožky, jako například olej tamanu, či arganový olej!
JE TO DŮLEŽITÉ!
Přírodní zkrášlující oleje dokáží obnovit přírodní hydro-lipidovou barieru pokožky. Ve výsledku tak bude pokožka silnější a chráněná před ztrátami vody. Inu, pokožka zkrátka potřebuje přírodní oleje. Objevte olej, který se hodí právě k vaší pokožce.
