Zralá pokožka vyžaduje v rámci péče o ni hlavně respekt. Měli bychom užívat hlavně složky eliminující volné radikály. Jakmile je začnete užívat v rámci vaší každodenní rutiny, pokožka se vám odvděčí mladistvou krásou a šarmem. Chtěli byste si zajistit krásnou a mladistvou pokožku? Pojďme se podívat na tři ingredience, které byste měli začít užívat v rámci vaší každodenní rutiny. Zde máme základní teze vhodné péče o pokožku.
ABECEDA KRÁSNÉ POKOŽKY
A jako Antioxidant, vitamin A proti stárnutí
Péče o zralou pokožku zahrnuje hlavně prevenci tvorby vrásek, prevenci dehydratace a prevenci formace pigmentových skvrn. Kromě toho chrání pokožku před externími faktory, oxidativním stresem, toxiny a smogem. Péče o zralou pokožku by se měla zaměřit i na existující vrásky, kdy ty menší jde díky vitaminu A odstranit. Ujistěte se, že vaše pokožka dostává každý den plnou dávku blahodárného vitaminu A, který je 100%, bez derivátů. Produkt si aplikujte před spaním. Co se ranní péče týče, měli byste užívat krém na opalování se SPF alespoň 30. A co antioxidanty? Vyzkoušejte obličejové krémy či séra obsahující bílý čaj či arganový olej. Jejich užívání v rámci vaší rutiny se rozhodně vyplatí
B jako B-komplex vitaminů
Na vitaminy skupiny B se podle našich informací často zapomíná a nejíme jich dostatek. Béčka se ale hodí pro potřeby efektivní péče o pokožku, včetně té zralé. Proč jsou tak důležitá? Kromě toho, že mají blahodárný účinek na pokožku, dokáží také ovlivnit strukturu vlasů a nehtů. Pokud jste si všimli, že jsou vaše řasy slabší a vaše nehty křehčí, je to známka možného nedostatku vitaminů B. Můžete je získat z potravy, či ze zkrášlujících produktů. Pravdou je, že zralá pokožka potřebuje téměř všechny vitaminy ze skupiny B, proto se ujistěte, že vaše produkty obsahují thiamin, riboflavin, niacin, pantotenovou kyselinu, pyrixodin, biotin a kyselinu listovou. Tyto složky ovlivňují vzhled vaší pokožky a brání jejímu předčasnému stárnutí.
Vitamin C
Jedná se o nejefektivnější antioxidant, kterému se přezdívá vitamin mládí. Dokáže se efektivně postarat o pokožku jakéhokoliv věku. Co se zralé pokožky týče, vitamin C je odpovědný za rozjasňující účinek. Vitamin se vypořádává se všemi typy pigmentových skvrn, ať už jsou to skvrny po letním opalování, či skvrny, které se objevily jen tak. Pomocí vitaminu C se jich můžete rychle a efektivně zbavit. Vitamin C bojuje i s volnými radikály, zpomaluje proces stárnutí a zvyšuje odolnost pokožky. Akné u dospělých je také jedním z cílů této opravdu efektivní kosmetické složky. Je nutné užívat pouze kvalitní vitamin C, jelikož se může stát, že vám zoxiduje ještě, než se dostane do pokožky. Proto se doporučuje hlavně 3-0-etyl askorobová kyselina, jelikož se jedná o formu se 100% čistým vitaminem C, který byl modifikován pro pokročilou péči o pokožku.
Kvalitní denní obličejové sérum s vitamin C a retinolem aplikované před spaním je naprostou spásou zralé pokožky. Přidejte trochu UV filtru přes den (společně s oleji) a kochejte se svou krásnou pokožkou.
