Když se podíváte na modelky z časopisů, pravděpodobně si všimnete jejich krásné a bezchybné pokožky, která je prací grafických designérů. I přesto, že víme, že bezchybná pleť modelek je často iluze, chceme se jim v kráse jejich pokožky vyrovnat. Věřte tomu, nebo ne, krásná pokožka již nemusí být pouze vašim snem! Podívejme se na sedm způsobů, jak si zajistit krásnou pokožku!
Černé tečky, akné, fleky. Nic z toho nám příroda nenadělila sama od sebe. V perfektním světě, bez chemie, toxinů a stresu, bychom vždy vypadali lépe. Bohužel ale v tomto perfektním světě nežijeme. V boji s nedokonalostmi nám ale může pomoci několik metod.
Vyhlazená pokožka. Jak na ni?
Můžeme začít definicí pojmu vyhlazená pokožka. Všichni víme, že grafik často může šlápnout vedle a že jeho finální verze fotky vypadá uměle a nevzhledně. Je to jednoduché. Chceme zkrátka vypadat jak krásně, tak taky přirozeně. Pokožku bez jakýchkoliv nedokonalostí. I když cesta, po které se je nutné vydat, je trnitá a vyžaduje řadu obětí, rozhodně se vyplatí na ni vyrazit. Je nutné si uvědomit, že bezchybná pokožka není něco, co si zajistíte jedním kliknutím.
7 způsobů, jak si zajistit vyhlazenou pokožku!
1) Zdravá dieta je základ
Pokud tělu chybí živiny, nebude vypadat dobře. Vyrovnaná dieta bohatá na následující ingredience je naprostým základem pro zkrášlování.
- esenciální mastné kyseliny (omega)
- vitaminy A, C, E, K, D, vitaminy B
- minerální soli: zinek, křemík, vápník, draslík, železo, jód.
2) Dvojitá hydratace
Hydratace je další velice důležitou součástí péče o pokožku. Dvojitá hydratace znamená, že ji musíte hydratovat jak přes den, tak v noci. Je nutné vypít alespoň 1.5 litrů vody!
3) Oleje pro péči o obličej
Oleje mají velice důležitou roli v naší každodenní péči o pokožku. Proč bychom je měli používat? Protože oleje jsou přírodní změkčovadla, neboli složky, které zabraňují ztrátě hydratace. Některé z nich mají extra účinky, kdy dokáží například filtrovat škodlivé sluneční paprsky, či bránit ztrátám hydratace. Arganový olej, mandlový olej a jojobový olej jsou mezi oleji best-sellery. Zkuste je zavést do vaší rutiny místo hydratačního krému. Můžete je také přidávat do domácích masek po smíchání vybraného oleje s ricinovým olejem.
4) Armáda silných antioxidantů
Antioxidanty jsou další složky, které pokožka potřebuje jako sůl. Působí tak, že neutralizují volné radikály způsobující oxidativní stres a zabraňují urychlenému stárnutí pokožky. Vyhlazenou pokožku bez spousty antioxidantů nezískáte. Můžete využít vitamin C, flavonoidy, vitamin E, lykopen, beta karoten, koenzym Q10, atd.
5) Hrdina vyhlazené pokožky: peeling
Peeling je skvělý způsob, jak si zajistit hebkou, krásnou a bezchybnou pokožku. Pokud jste jej doteď nepoužívali, rozhodně jej musíte začlenit do vaší rutiny. Peeling jednou až dvakrát týdně bohatě stačí k tomu, abyste si všimli změny k lepšímu. Vyberte si buďto mechanický peeling s hrubými částicemi, či enzymový peeling na základě AHA kyselin. Ať už je typ jakýkoliv. Peeling vždy urychlí přírodní exfoliaci mrtvých buněk pokožky. Ve výsledku tak bude pokožka hebká a menší nedokonalosti zmizí. Peeling stimuluje prokrvení pokožky a aktivuje přirozený proces obnovy buněk, což znamená další krok vstříc krásné pokožce.
6) Sérum s retinolem či vitaminem C
Nikdy nezapomeňte, že užívání séra – vysoce koncentrovaného produktu – je ten nejlepší způsob, jak si zkrášlit pokožku. Pro zájemce o vyhlazenou pokožku můžeme doporučit séra s vitaminem C či retinolem. Obě ingredience mají rozjasňující vlastnosti, kdy skrývají pigmentové skvrny a vyhlazují tón pokožky. Vitamin A je o něco účinnější a dále vyrovnává tón pokožky. Askorbovou kyselinu doporučujeme lidem s mladší pokožkou, kteří nepotřebují tak intenzivní léčbu.
7) Make-upové triky pro vyhlazenou pokožku
Vyhlazená pokožka není něco, co si můžete zajistit pouze skrze péči o pokožku. Pokud nechcete svou pokožku posilovat “tradičně” její optimální výživou, či na to zkrátka jen nemáte čas, můžete všechny nedokonalosti jednoduše skrýt pod dostatečně hustou vrstvou make-upu. Pamatujte ale, že se jedná o dočasné řešení. Jak si aplikovat make-up pro zajištění vyhlazené pokožky?
- Vyhlaďte si pokožku a přidejte jí jas užíváním oleje jakožto primer.
- Vyberte si plně skrývající make-upový základ.
- Nenanášejte si make-upový základ prsty, nýbrž k tomu použijte štětec.
- Použijte světlejší tón make-upového základu a omlaďte si pokožku.
- Malé nedokonalosti skryjte korektorem.
- Vyzkoušejte zmatňující pudr.
